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Técnica de relajación, el globo

Técnica de relajación, el globo Comparto con ustedes una técnica de relajación de fácil aplicación y sin uso de materiales, sólo utilizaremos nuestro cuerpo y su flexibilidad. Para comenzar con el procedimiento tenemos que conseguir un espacio amplio, que no tenga ningún mueble y un piso limpio y plano donde se puedan acostar los alumnos. Instrucción: La actividad comienza con …

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