Tag Archives: memoria

10 consejos para mejorar la memoria

Memoria: es una función cerebral que nos permite almacenar, retener o recordar información de una forma voluntaria y consciente y otras veces involuntaria. 10 consejos 1. ESPACIO: el lugar donde lees, estudias o trabajas, tienes que tener orden, buena luz y debe estar alejado de distractores (TV, computadora, Ipod entre otros). 2. EJERCITARSE: Debes hacer ejercicio, ya que ejercitando tu …

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Gimnasia cerebral para niños

La gimnasia cerebral o ejercicios mentales son actividades que estimulan alguno de los hemisferios cerebrales (incluso ambos) dependiendo la naturaleza de los mismos. La gimnasia mental sirve para activar y potenciar el funcionamiento de nuestro cerebro, principalmente de aquellas actividades que pocas veces la utilizamos de forma cotidiana. Nuestro cerebro está divido por dos hemisferios el izquierdo y el derecho, …

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