Los niños y el cambio de horario Uno de las peores o la peor modificación que puede sufrir un persona es el cambio de horario, nuestro reloj biológico o nuestro ritmo circadiano llega a tener leves alteraciones o alteraciones severas que causan malestares en nuestro organismo y como consecuencia nos hacen pasar un mal rato. Dolores de cabeza, insomnio, irritabilidad, …
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