La gimnasia cerebral o ejercicios mentales son actividades que estimulan alguno de los hemisferios cerebrales (incluso ambos) dependiendo la naturaleza de los mismos. La gimnasia mental sirve para activar y potenciar el funcionamiento de nuestro cerebro, principalmente de aquellas actividades que pocas veces la utilizamos de forma cotidiana.
Nuestro cerebro está divido por dos hemisferios el izquierdo y el derecho, el primero está comprobado que cumple funciones de orden lógico, operaciones matemáticas, control del lenguaje hablado y escrito, razonamiento; el hemisferio derecho se relacionan con las emociones, habilidades artísticas, imaginación, ritmo, sentido musical.
En el salón muy pocas veces nos preocupamos por realizar estos ejercicios para estimular el cerebro a nuestros alumnos y alumnas. A continuación docente describo algunos ejercicios mentales o gimnasia cerebral. Estos ejercicios deben realizarse continuamente en el salón de clases por los menos 1 cada 2 días.
Memoria de imágenes
Material:
– Cartel que tenga más de 15 objetos y que sea visible para todos los alumnos
Desarrollo:
– Se les permite a los niños y niñas observar el cartel durante 30 segundos, en caso de los niños de grados inferiores hasta 1 minuto
– Se les pedirá que anoten todos los objetos, cosas, animales, etc. que hay visto en el cartel
– Veremos quién de ellos o ellas se acordaron del mayor número de elementos comparándolo con el cartel.
Memoria de posiciones
Material
– Música
Desarrollo:
– Nos colocamos en circunferencia donde tengan espacio suficiente para moverse
– Al iniciar la música el docente o cualquier niño hará una “pose”, el segundo niños tendrá que imitar la pose del compañero e inventar otra, el siguiente tendrá que hacer las dos anteriores e inventar una nueva…
– Iniciaremos nuevamente cuando alguien se equivoque, el reto para los alumnos será completar un vuelta completa.
CON TRABAJO TENEMOS TIEMPO PARA ATENDER LOS CONTENIDOS PROGRAMÁTICOS, EN QUE MOMENTO VOY A PONER ESTA GIMNASIA CEREBRAL, CLARO QUE LAS ACTIVIDADES SON MUY INTERESANTES PERO NO SE TIENE EL TIEMPO, ALGUNOS DIRÁN QUE SI NOS PODEMOS DAR ESE TIEMPO, PERO SI UNA ACTIVIDAD DURA 30 MINUTOS, EN UNA SEMANA SE RECOMIENDAN POR LO MENOS 2 DE ELLAS, CON ESO YA PERDÍ UNA HORA DE CLASES, LO CUAL NI MI DIRECTOR, NI MI INSPECTORA LO VAN A TOMAR EN CUENTA A LA HORA DE EVALUAR MI TRABAJO Y MUCHO MENOS LA EVALUACIÓN QUE NO HARÁN POR PARTE DE INEE.
hola muchas gracias por la informacionn que encontre sobre gimnasia cerebral me ha ayudado muchisimo… sigan asi mil gracias
esto es muy bobo yo tengo 14 años
mi hija tiene 7 años y ojala me puedan enviar a mi correo actividades para ayudar a mi hija ya que he detectado que le cuesta mucho concentrarse aparte le cuesta estructurar oraciones teremoralesrdgz@hotmail.com
hola no soy docente… pero tengo un hijo que tiene problemas de concentracion y cordinacion estoy muy interesada en estos ejercicios para poderlo ayudar….. mi hijo tiene 10 años espero me puedan ayudar mi correo es krishna_breton@hotmail.com
de antemano les agradesco muchisimo
hola yo no soy docente, pero tengo mi hija de 7 años que tiene problemas de aprendizaje y le cuesta mucho concentrarse es x eso que stoy buscando ayuda para ella!! si pudieran enviarme ejercicios se los agradeceria mucho!! mi correo es ferny_0810@hotmail.com.ar. desde ya muchas gracias
Me gusta mucho este tema quisiera recibir mas sugerencias al respecto. Mi correo es evitacaceres@yahoo.com Les quedaré inmensamente agradecida.
hola me parecen buenas sugerencias de actividdades, si tubieran algna sugerencia para lograr la concentracion y que los niños imperactivos se controlen me ayudarian bastante mi correo es guzn1982@hotmail.com